10 Tips Membuat Kue yang Sehat dan Enak - Kue identik dengan materi yang menimbun kalori lebih banyak alasannya yakni banyaknya rasa manis dalam menciptakan kue, sehingga perlahan mulai menciptakan orang mulai sedikit khawatir untuk mengonsumsi kue. Demi mengembalikan kembali rasa nafsu makan pada kue, sekarang masakan ringan manis mulai dikembangkan dengan paduan buah-buahan untuk menambah rasa pada kue. Sehingga masakan ringan manis terkesan sangat sehat dan yummy untuk dimakan.
Efek dari buah di dalam masakan ringan manis pun ternyata dapat dibilang sangat ampuh guna menurunkan kadar manis di badan manusia. Kaprikornus sekarang Anda tak perlu ragu lagi untuk menciptakan masakan ringan manis alasannya yakni situs times of India membocorkan 10 cara untuk menciptakan masakan ringan manis sehat dan enak
1. Hindari Produk dengan kadar lemak tinggi
Memang dalam menciptakan kue, rasa manis itu sangat diutamakan. Namun dalam menentukan materi yang dipakai Anda harus tahu apakah di dalamnya kadar lemak cukup tinggi atau tidak.
2. Kacang-kacangan
Dalam menciptakan masakan ringan manis pun, Anda sebaiknya jangan terlalu banyak memakai kacang-kacangan alasannya yakni itu dapat berbahaya pada Anda yang sedang melaksanakan diet.
3. Buah-Buahan
Buah merupakan salah satu pengganti untuk menurunkan kadar lemak dan manis di kue. Buah yang bagus dipakai yakni pisang alasannya yakni berfungsi untuk aben serta menurunkan kadar lemak dalam badan Anda di dikala mengonsumsi kue.
4. Gunakan telur secukupnya
bila Anda tidak ingin membutuhkan banyak kalori pada badan Anda, harus memakai telur secukupnya saja. Anda dapat menggantinya dengan kacang mentega atau kacang buah. Bisa juga Anda memakai telur ayam kampung yang banyak tersedia di pasar traditional. Selain itu Anda dapat tambahkan sedikit tepung powder pada telur biar campuran yang Anda buat dapat mengembang.
5. Ganti susu dengan tahu atau kelapa
Parutan kelapa yang cair pun Anda dapat gunakan bila menginginkan olahan masakan ringan manis yang sehat. Karena aromanya tajam, kelapa sangat baik dipakai sebagai pengganti susu, atau Anda dapat memakai susu kedelai.
6. Tepung
Biasanya masyarakat selalu memilih tepung putih sebagai materi utama dalam menciptakan kue, sebaiknya mulai dini Anda sudah mengganti tepung dengan tepung gandum. Tepung gandum dapat menghemat kalori dalam badan Anda.
7. Gula Putih
Rasa manis memang sangat fital pada kue, jikalau Anda ingin yang sehat dapat menggantinya dengan gula diet atau diganti dengan cokelat alasannya yakni imbas dari coklat sudah menyebabkan rasa manis.
8. Pilih Kayu Manis
Untuk menambah rasa pada kue, Anda dapat memakai kayu manis atau vanilli sebagai penambah kekayaan teksture pada kue.
9. Topping
Untuk menciptakan toppingnya, jangan selalu Anda gunakan kacang memang dalam memakai kacang itu bagus sebagai topping, tapi Anda harus tahu imbas pada tubuh. Kaprikornus gunakan buah-buahan selain sehat, buah juga lebih mempercantik hasil buatan masakan ringan manis Anda.
10. Pemanis
Untuk lebih memperkaya rasa, anda dapat menambahkan sedikit madu. selain menyehatkan, madu juga dapat sebagai pengganti gula, dan coklat. Bahkan rasa manis dalam madu pun juga sangat bagus untuk sirkulasi dalam badan Anda.
10 Tips Membuat Kue yang Sehat dan Enak
sumber
Tag :
Tips
0 Komentar untuk "10 Tips Menciptakan Makanan Ringan Cantik Yang Sehat Dan Enak"